Es kann schwierig sein, den ganzen Tag auf einen Computerbildschirm zu schauen, wenn Sie an Online-Kursen teilnehmen. Wenn Sie vom vertrauten und ablenkenden Komfort von zu Hause umgeben sind, ist es schwierig, sich auf Ihre Schul- und Hausaufgaben zu konzentrieren. Denken Sie daran, dass Sie in der Schule und nicht zu Hause sind, auch wenn Sie dazu neigen, in die Küche zu gehen oder sich auf Ihr Bett zu legen, um sich zu entspannen.
Meiner Ansicht nach besteht die größte Herausforderung bei der Teilnahme an einem Online-Kurs darin, die Disziplin während des gesamten Kurses aufrechtzuerhalten. Es ist wichtig, in einer normalen Klassenzimmerumgebung aufzupassen, da Sie dort bereits einige Zeit „hängengeblieben“ sind. Machen Sie sich Notizen und gewinnen Sie etwas aus der Erfahrung. In einem Online-Kurs, an dem Sie nach Belieben teilnehmen können, besteht die Möglichkeit, dass Sie von den Ihnen bereitgestellten Informationen abgelenkt werden.
Die Anpassung an herausfordernde Umstände ist unerlässlich, und das Lernen durch eine globale Krise wie die, die wir jetzt erleben, ist keine Ausnahme. Es ist jedoch wichtig zu erkennen, dass, auch wenn die Anpassung an neue Umstände eine Herausforderung sein kann und diese Umstände möglicherweise nicht ideal oder günstig für Ihren gewählten Lernansatz sind, es genau diese Art der Anpassung ist, die es Ihnen ermöglicht, Fortschritte zu machen und sich weiterzuentwickeln .
Im Folgenden finden Sie die wichtigsten Lerntipps für virtuelle Klassen:
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Deaktivieren Sie alle sozialen Netzwerke.
Dies ist besonders wichtig im heutigen Umfeld ständiger Ablenkungen, was für den Erfolg unerlässlich ist. Die Verwendung von mobilen Geräten, Computern, Software, sozialen Medien und YouTube-Videos kann die Aufmerksamkeit leicht von der anstehenden Aufgabe ablenken (um nicht bissig oder so zu klingen). Obwohl es unmöglich ist, alle Ablenkungen aus dem eigenen Leben zu entfernen, ist es wichtig, sie so weit wie möglich auf ein Minimum zu beschränken.
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Geh weg vom Bett
Weisen Sie in Ihrem Haus einen Ort zum Lernen zu, der von Ihrem Schlafbereich getrennt ist. Es sollte weit genug von Ihrem Fernseher, Videospielsystem oder Bett entfernt sein, damit Sie bei der Arbeit dort nicht leicht abgelenkt werden. Achten Sie darauf, dass Sie an diesem Studienort nur schulische Aufgaben erledigen. Das Setzen von Grenzen zu Hause ist nur ein weiterer Ansatz, um dieses Ziel zu erreichen.
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Machen Sie eine Pause zwischen den Unterrichtsstunden
Das Fehlen eines Professors oder Ausbilders, der Ihnen eine 15-minütige Pause sowie eine 10- oder 15-minütige Pause zwischen den Sitzungen einräumt, damit Sie sich entspannen können, während Sie online lernen, wird es Ihnen unmöglich machen, den Kurs abzuschließen Ihre Studienleistungen. Wichtig ist, sich selbst nicht zu sehr zu belasten.
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Sei im Unterricht nicht leise.
Die Interaktion mit Ihren Klassenkameraden und Professoren ist entscheidend, wenn Sie das Beste aus einem virtuellen Klassenzimmer herausholen möchten. Damit Sie aufmerksam bleiben und tagsüber nicht gelangweilt oder erschöpft werden, müssen Sie frühstücken. Sie können auch die Chat-Option verwenden, um mit anderen zu interagieren.
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Hydratisiert
Der Zusammenhang zwischen Wasseraufnahme und kognitiver Funktion wurde in mehreren Studien nachgewiesen. Der Versuch, sich zu konzentrieren, während du durstig bist, ist eine Herausforderung, und eine Flasche Wasser oder ein paar Snacks in der Nähe zu haben, kann helfen, wenn du dich während des Lernens durstig fühlst. Es ist unwahrscheinlich, dass Sie sich zu irgendetwas anderem hingezogen fühlen, wenn Sie Ihre zugewiesene Region nicht regelmäßig verlassen.
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Habe eine Morgenroutine
Erstellen Sie einen Zeitplan für sich selbst, der das Aufwachen, Frühstücken und den Beginn Ihrer Hausaufgaben beinhaltet. Indem Sie eine Routine entwickeln, können Sie sich selbst mehr Struktur geben und das Gefühl haben, Ihr Leben besser im Griff zu haben. Auch wenn Sie nicht jeden Tag von 9 bis 5 Uhr in einem Klassenzimmer sein müssen, ist es dennoch möglich, sich konsequent Zeit für das Lernen zu nehmen.
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Spielen Sie eine Umgebungsmusik
So können Sie sich auf Ihre Online-Bildung konzentrieren, ohne von anderen Dingen abgelenkt zu werden. Das Hören von leiser oder klassischer Musik, während Sie zum Beispiel an wissenschaftlichen Arbeiten arbeiten oder Ihre Notizen überprüfen, kann Ihnen helfen, in die Zone zu kommen und sich besser zu konzentrieren. Um während Ihrer Vorlesungen konzentriert zu bleiben und Ablenkungen zu vermeiden, sollten Sie diese Tools verwenden.
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Bestellen Sie Ihren Schreibtisch
Nutzen Sie Ihren Ess- oder Küchentisch nur zu Unterrichtszwecken. Bereiten Sie einen Bereich mit einem Schreibtisch vor, wo Sie nicht durch die Geräusche Ihrer Familie abgelenkt werden und wo Sie sich konzentrieren können. Um die Aufmerksamkeit für einen Online-Kurs erfolgreich zu gewinnen und aufrechtzuerhalten, ist eine gut etablierte Lernatmosphäre von entscheidender Bedeutung.
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Machen Sie tagsüber etwas Sport
Körperliche Aktivität muss den ganzen Tag über aufrechterhalten werden, und Sie müssen sich regelmäßig bewegen, um dies zu tun. Um Ihre Gesundheit zu erhalten, sollten Sie sich mindestens fünfmal pro Woche, wenn nicht häufiger, körperlich betätigen.
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Machen Sie sich Notizen
Notizen im Unterricht zu machen, ist eine ausgezeichnete Angewohnheit, die Sie sich aneignen sollten, da es Ihnen beim Lernen hilft und es Ihnen ermöglicht, während des Unterrichts konzentriert zu bleiben. Neben der Beschäftigung mit den Händen ermöglicht Ihnen das Niederschreiben Ihrer Ideen, sich an Ihre ersten Eindrücke zu den in der Vorlesung behandelten Themen zu erinnern.
Warum ist es schwierig, sich in der Online-Schule zu konzentrieren?
Wenn ein Schüler im Unterricht abgelenkt wird, ist der Lehrer zur Stelle, um ihm zu helfen, seine Aufmerksamkeit zurückzugewinnen und bei der Sache zu bleiben. Wenn es um konventionelle Bildung geht, ist dies einer der grundlegendsten Gründe, warum Online-Studenten Schwierigkeiten haben, wenn sie in ihrer Freizeit lernen. Abgesehen von der Tatsache, dass Ablenkungen im Klassenzimmer oft in Form von Freunden und anderen Schülern stattfinden, gibt es zu Hause viele Ablenkungen, darunter das Internet, Haustiere, Geschwister, Videospiele, Essen in der Küche und so weiter. Schüler, die keine autoritative Person haben, die Erwartungen setzt und Verantwortlichkeiten zuweist, finden es möglicherweise schwierig, sich neu zu orientieren.
Wie höre ich auf, mich in der Online-Schule ablenken zu lassen?
Wenn Sie jetzt auf Ihrem Desktop-Computer geöffnete soziale Netzwerk-Websites schließen, versprechen wir Ihnen, dass diese Ihre Aufmerksamkeit nie wieder auf Ihre Arbeit lenken werden. Sobald es Zeit ist, den Zoom-Klassenraum zu betreten, sollten Sie alle sozialen Medien und andere nicht studienbezogene Medien ausschalten und Ihre volle Aufmerksamkeit ausschließlich auf Ihren Professor richten. Viele Smartphone-Apps sind auf dem Markt erhältlich, um Ihre Smartphone-Nutzung einzuschränken und zu überwachen. Wenn Sie nicht physisch in einem Klassenzimmer vor Ihrem Lehrer sitzen, ist die Versuchung groß, Ihr Smartphone zu öffnen und durch Programme für soziale Netzwerke zu stöbern.
Wie kann ich mich für die Online-Schule motivieren?
Wenn Sie in der Nähe des Campus Ihrer Universität wohnen, suchen Sie nach Möglichkeiten, Ihre Kommilitonen außerhalb des Hörsaals zu treffen. Beginnen Sie damit, einige Zeit in Online-Chatgruppen zu verbringen oder nach einer lokalen Gruppe von College-Studenten einer anderen Institution zu suchen, mit denen Sie sich regelmäßig treffen können, wenn Sie dies noch nicht getan haben. Die Zeit, die Sie mit anderen Studenten verbringen, die einen Abschluss anstreben, kann Ihnen helfen, motiviert zu bleiben, während Sie auf den Abschluss Ihrer Ausbildung hinarbeiten.
Was ist der schwierigste Teil des Online-Lernens?
Die Tatsache, dass Sie von so vielen Ablenkungen umgeben sind, macht Fernunterricht zur herausforderndsten Erfahrung. Zu Hause sind ständig viele Versuchungen vorhanden, wie z. B. Familienmitglieder, Computergeräte oder Sportgeräte in Ihrem Garten, die alle jederzeit verfügbar sind.
Wie kann ich mein Handy während des Lernens nicht benutzen?
Es stimmt zwar, dass Sie alle Ihre Social-Media-Benachrichtigungen auf Ihrem Telefon ausschalten können, aber es ist immer noch eine Quelle der Ablenkung, die Ihre Lernbemühungen untergraben kann. Schalten Sie es aus, bevor Sie mit dem Lesen Ihrer wöchentlichen Kapitel beginnen, und schalten Sie es dann wieder ein, nachdem Sie mit dem Lesen Ihrer Kapitel fertig sind.
Indem wir die positiven nicht verstärken, driften wir in schädliche Gewohnheiten ab. Benachrichtigen Sie Ihre Familie, dass Sie zwei Stunden lang nicht erreichbar sein werden, und schalten Sie dann Ihr Telefon aus. Auf diese Weise wird nichts angezeigt, egal wie oft Sie auf die Schaltfläche klicken, um zu prüfen, ob Sie eine Warnung haben. Nach ein paar Versuchen werden Sie sich daran gewöhnen, beim Lernen, Lesen oder Schreiben keine Elektronik zu benötigen.
Anrufe und Facebook-Benachrichtigungen können warten, es sei denn, Sie sind ein Notfallhelfer. Als Online-Student müssen Sie Ihren Klassenarbeiten und Lektüren eine bestimmte Anzahl von Stunden widmen, die Ihr Lehrer normalerweise zu Beginn des Unterrichts angibt. Denken Sie daran, dass Sie diese Informationen zu Ihrem Vorteil erwerben.
Zusammenfassung
Sie können als Online-Student Ihr eigener schlimmster Feind sein. Wenn Sie einen Punkt übersehen, übersehen Sie möglicherweise andere. Sie müssen Ihre Motivation erzeugen und Ihren Zeitplan im Auge behalten. Planen Sie Zeiträume ein, in denen Sie nicht unterbrochen werden. Deaktivieren Sie zusätzliche E-Mails, während Sie arbeiten, und schalten Sie sie dann wieder ein, wenn die angegebene Zeit abgelaufen ist. Melden Sie sich am Ende jeder Woche bei sich selbst, um zu sehen, wie es Ihnen geht; Warten Sie nicht auf eine Abschlussnote, um zu sehen, wie gut Sie abschneiden. Wenden Sie sich an Ihren Berater, wenn Sie das Gefühl haben, mit Ihrem Studium in Rückstand zu geraten. Sie beraten Sie und bestimmen, ob Ihre Klassenbelastung für Sie geeignet ist.