Il peut être difficile de passer toute la journée à regarder un écran d'ordinateur lorsque vous suivez des cours en ligne. Lorsque vous êtes entouré par le confort familier et distrayant de la maison, il est difficile de se concentrer sur vos devoirs et vos devoirs. N'oubliez pas que vous êtes à l'école et non à la maison, même si vous êtes enclin à marcher jusqu'à la cuisine ou à tomber sur votre lit pour vous détendre.
Je pense que l'élément le plus difficile de suivre un cours en ligne est de maintenir la discipline tout au long du cours. Il est essentiel de faire attention dans une salle de classe ordinaire puisque vous y êtes déjà « coincé » depuis un certain temps. Prenez des notes et tirez quelque chose de l'expérience. Dans un cours en ligne auquel vous pouvez assister à votre convenance, il est possible que vous soyez distrait par les informations qui vous sont fournies.
S'adapter à des circonstances difficiles est essentiel, et apprendre à traverser une crise mondiale telle que celle que nous traversons actuellement ne fait pas exception. Cependant, il est essentiel de reconnaître que, même si l'adaptation à de nouvelles circonstances peut être difficile, et même si ces circonstances peuvent ne pas être idéales ou favorables à l'approche d'apprentissage que vous avez choisie, c'est précisément ce type d'adaptation qui vous permet de progresser et d'évoluer. .
Voici les meilleurs conseils d'étude pour les classes virtuelles :
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Désactivez tous les réseaux sociaux.
Ceci est particulièrement important dans l'environnement actuel de distractions continuelles, ce qui est essentiel pour le succès. L'utilisation d'appareils mobiles, d'ordinateurs, de logiciels, de médias sociaux et de vidéos YouTube peut facilement détourner l'attention de la tâche à accomplir (pour ne pas paraître sarcastique ou quoi que ce soit). Bien qu'il soit impossible d'éliminer complètement toutes les distractions de sa vie, il est essentiel de les réduire au minimum autant que possible.
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Éloignez-vous du lit
Désignez un endroit dans votre maison pour étudier, séparé de vos dortoirs. Il doit être situé suffisamment loin de votre téléviseur, de votre système de jeu vidéo ou de votre lit pour que vous ne soyez pas facilement distrait lorsque vous y travaillez. Assurez-vous que vous ne faites que des tâches liées à l'école dans ce lieu d'étude particulier. Fixer des limites à la maison n'est qu'une autre approche pour atteindre cet objectif.
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Faites une pause entre les cours
L'absence d'un professeur ou d'un instructeur qui vous accordera une pause de 15 minutes, ainsi qu'une pause de 10 ou 15 minutes entre les sessions pour vous permettre de vous détendre pendant que vous étudiez en ligne, vous empêchera de terminer vos cours. Il est essentiel de ne pas s'imposer une charge excessive.
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Ne soyez pas silencieux en classe.
Interagir avec vos camarades de classe et vos professeurs est essentiel si vous souhaitez tirer le meilleur parti d'une classe virtuelle. Pour rester attentif et éviter de s'ennuyer ou de s'épuiser pendant la journée, vous devez prendre votre petit-déjeuner. Vous pouvez également utiliser l'option de chat pour interagir avec les autres.
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hydrater
L'association entre la consommation d'eau et la fonction cognitive a été démontrée dans plusieurs études. Essayer de rester concentré pendant que vous avez soif est difficile, et garder une bouteille d'eau ou des collations à proximité peut vous aider si vous avez soif pendant vos études. Il est peu probable que vous soyez attiré par autre chose si vous ne sortez pas régulièrement de la région qui vous a été assignée.
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Ayez une routine matinale
Fixez-vous un emploi du temps qui comprend le réveil, le petit-déjeuner et le début de vos devoirs. En développant une routine, vous pouvez vous donner plus de structure et vous sentir plus maître de votre vie. Même si vous n'êtes pas obligé d'être dans une salle de classe de 9h à 5h tous les jours, il est toujours possible de se réserver du temps pour étudier régulièrement.
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Jouer une musique d'ambiance
Cela vous permet de vous concentrer sur votre formation en ligne sans être distrait par d'autres choses. Écouter de la musique calme ou classique tout en travaillant sur des universitaires ou en révisant vos notes, par exemple, pourrait vous aider à entrer dans la zone et à mieux vous concentrer. Pour rester concentré pendant vos cours et éviter les distractions, vous devez utiliser ces outils.
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Commandez votre bureau
Utilisez votre table de salle à manger ou de cuisine uniquement pour des raisons pédagogiques. Préparez un espace avec un bureau où vous ne serez pas distrait par les bruits de votre famille et où vous pourrez vous concentrer. Pour réussir à acquérir et à maintenir l'attention pour un cours en ligne, il est essentiel d'avoir une atmosphère d'apprentissage bien établie.
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Faites de l'exercice pendant la journée
L'activité physique doit être maintenue tout au long de la journée et vous devez faire de l'exercice régulièrement pour ce faire. Pour garder votre santé, vous devriez pratiquer une activité physique au moins cinq fois par semaine, sinon plus fréquemment.
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Prendre des notes
Prendre des notes en classe est une excellente habitude à développer car cela vous aide dans votre apprentissage et vous permet de rester concentré pendant la leçon. En plus de vous fournir quelque chose à faire avec vos mains, le processus d'écriture de vos idées vous permettra de vous rappeler vos premières impressions sur le sujet abordé dans la conférence.
Pourquoi est-il difficile de se concentrer à l'école en ligne ?
Lorsqu'un élève est distrait en classe, l'enseignant est là pour l'aider à retrouver son attention et à rester concentré sur sa tâche. Lorsque l'éducation conventionnelle est impliquée, c'est l'une des raisons les plus fondamentales pour lesquelles les étudiants en ligne ont du mal à étudier pendant leur temps libre. Outre le fait que les distractions en classe se présentent souvent sous la forme d'amis et d'autres élèves, les distractions sont abondantes à la maison, notamment Internet, les animaux domestiques, les frères et sœurs, les jeux vidéo, la nourriture dans la cuisine, etc. Les étudiants qui n'ont pas d'autorité pour définir les attentes et attribuer les responsabilités peuvent trouver difficile de se réorienter.
Comment puis-je arrêter d'être distrait à l'école en ligne?
Si vous fermez des sites Web de réseaux sociaux qui sont maintenant ouverts sur votre ordinateur de bureau, nous vous promettons qu'ils ne vous détourneront plus jamais de votre travail. Dès qu'il est temps d'entrer dans la salle de classe Zoom, vous devez éteindre tous les médias sociaux et autres médias non liés à l'étude et accorder toute votre attention exclusivement à votre professeur. De nombreuses applications pour smartphone sont disponibles sur le marché pour limiter et surveiller l'utilisation de votre smartphone. Lorsque vous n'êtes pas physiquement assis devant votre professeur dans une salle de classe, la tentation d'ouvrir votre smartphone et de commencer à parcourir les programmes de réseaux sociaux est énorme.
Comment puis-je me motiver à faire l'école en ligne?
Si vous résidez près du campus de votre université, cherchez des moyens de rencontrer vos camarades en dehors de la salle de classe. Commencez par passer du temps dans des groupes de discussion en ligne ou recherchez un groupe local d'étudiants d'un autre établissement que vous pourriez rencontrer régulièrement si vous ne l'avez pas encore fait. Le temps passé avec d'autres étudiants à la recherche d'un diplôme peut vous aider à rester motivé pendant que vous vous efforcez de terminer vos études.
Quelle est la partie la plus difficile de l'apprentissage en ligne ?
Le fait que tant de distractions vous entourent fait de l'apprentissage à distance l'expérience la plus difficile. De nombreuses tentations sont présentes à la maison tout le temps, comme les membres de la famille, les gadgets informatiques ou les équipements sportifs dans votre jardin, qui sont tous disponibles à tout moment.
Comment puis-je ne pas utiliser mon téléphone pendant mes études ?
S'il est vrai que vous pouvez désactiver toutes vos notifications de médias sociaux sur votre téléphone, cela reste une source de distraction qui peut saper vos efforts d'étude. Éteignez-le avant de commencer à lire vos chapitres hebdomadaires, puis rallumez-le après avoir lu vos chapitres.
En ne renforçant pas les positifs, nous dérivons vers des habitudes néfastes. Prévenez votre famille que vous ne serez pas disponible pendant deux heures, puis éteignez votre téléphone. De cette façon, peu importe combien de fois vous cliquez sur le bouton pour vérifier si vous avez une alerte, rien n'apparaîtra. Après quelques essais, vous vous habituerez à ne pas avoir besoin d'électronique pour étudier, lire ou écrire.
Les appels et les notifications Facebook peuvent attendre, sauf si vous êtes un intervenant d'urgence. En tant qu'étudiant en ligne, vous devez consacrer un nombre d'heures défini à votre travail en classe et à vos lectures, ce que votre professeur indique généralement au début du cours. Gardez à l'esprit que vous obtenez ces informations à votre avantage.
Conclusion
Vous êtes peut-être votre pire ennemi en tant qu'étudiant en ligne. Si vous négligez un élément, vous risquez d'en négliger d'autres. Vous devez générer votre motivation et suivre votre emploi du temps. Prévoyez des périodes où vous ne serez pas interrompu. Désactivez les e-mails supplémentaires pendant que vous travaillez, puis réactivez-les lorsque le temps imparti est écoulé. Enregistrez-vous à la fin de chaque semaine pour voir comment vous allez ; n'attendez pas la note finale pour voir si vous vous débrouillez bien. Consultez votre conseiller si vous vous sentez en retard dans vos études. Ils vous conseilleront et détermineront si votre charge de cours vous convient.